Как уменьшить размер груди

Бросая завистливые взгляды в сторону обладательниц шикарных форм, многие даже не подозревают с какими трудностями, им приходится сталкиваться. В то время как женщины ложатся под нож, желая стать обладательницей большой груди, многие наоборот страдают от её изобилия и задаются вопросом уменьшения размера имеющегося бюста.
Красивая девушка клипарт

Большая грудь привлекает внимание противоположного пола и является настоящим женским достоянием, но в то же время приносит её обладательницам массу неудобств. Сегодня существует возможность не только увеличить размер груди с помощью пластической хирургии, но и уменьшить его. Но для уменьшения бюста необязательно решаться на операцию, а можно воспользоваться и более безопасными способами.

Составляющая часть женской груди – жировая ткань и соответственно наиболее эффективным методом уменьшения объёмов является диета. Исключение из рациона жирных продуктов, сладостей и мучных изделий приведёт к дальнейшему снижению веса и объёмов. Но в таком случае довольно сложно избежать растяжек. Чтобы предотвратить их появление нужно массажировать грудь с помощью специальных кремов, богатых на витамины и коллаген.

Уменьшить грудь можно и с помощью определённых физических упражнений, способствующих укреплению спинных и грудных мышц, и утягивающего белья, злоупотребление которым чревато развитием онкологических заболеваний.