Лучший напиток для похудения

Только регулярные физические упражнения в сочетании с лечебной, сбалансированной и питательной диетой гарантируют вам потерю лишнего веса в короткие сроки. Но помимо этого сжиганию жиров в организме еще способствуют некоторые напитки. Далее в статье последует описание наиболее эффективного из них.

Соки холодного отжима – это ваш главный союзник в борьбе с лишними килограммами. Вы легко приготовите у себя на кухне выжимку из фруктов, овощей или совместите эти ингредиенты. Цитрусовый сок обладает мощным очистительным свойством: он выводит из организма токсины, накопленные за долгие месяцы. Продукты богатые клетчаткой, такие как морковь, яблоки, имбирь также поддерживают работу вашего желудочно-кишечного тракта и насыщают организм антиоксидантами.

Лучший напиток для похудения

Выжимка из фруктов и овощей обеспечивает вашему организму двойной эффект: помогает избавиться от токсинов и ускоряет похудение естественным путем. Одно можно сказать с уверенностью, если вы хотите убрать лишние килограммы и при этом еще укрепить свое здоровье, придется пройти один или два курса соковой диеты на протяжении года.