Жидкая манная каша для грудничка

С того времени, когда начали вводить прикорм для грудного ребенка, стоит задуматься над тем, что его готовить. Например, может быть сварен легкий супчик или жидкая кашка из манной крупы. Некоторые мамы стараются узнать в википедии или на различных форумах о том, можно ли давать ее грудничку и насколько она ему полезна, но это того не стоит.

Столь вкусная манная каша не может быть вредной для грудничка. Понятное дело, что это лично мое мнение и другие могут считать иначе, потому обсуждение подобных вопросов пусть будет на других блогах, а я предложу просто рецепт того, как приготовить это вкуснейшее блюдо в домашних условиях. Кстати, можно варить как обычным способом, так и в мультиварке.

Манка готовится из:

  • литра не жирного молока
  • трех столовых ложек манки
  • чайной ложки сливочного масла

Само приготовление не отнимает много времени, но процесс можно ускорить, если использовать мультиварку, а некоторые стараются ее делать в микроволновой печи, но такой вариант мне не кажется удачным решением.

Рецепт приготовления

Надо взять кастрюлю, которая не будет эмалированной. Налить в нее молоко и подогреть, но не кипятить. Добавить манную крупу, только делать это понемногу, а то образуются комки. Перед тем, как варка будет практически завершено стоит добавить сливочного масла и все помешать так, чтобы оно полностью растворилось в жидкой массе.

Жидкая манка приготовленная грудничкам в домашних условиях

Вот такая получается манка

Когда наблюдается кипение надо уменьшить огонь и, помешивая, поварить минут десять. Остается остудить блюдо и предложить крохе. По своему опыту скажу, что слишком часто кормить манкой грудничка не стоит.

Данная кашица стала популярной потому, что она легко усваивается организмом. Данный продукт один из тех, что на все сто процентов будут усваиваться молодым организмом. Если говорить о ее калорийности, то в сто грамм соответствуют 320 кКал, что делает ее довольно сытной. В ней содержится глютен, который считается не совсем полезным, но тут мнения диетологов расходятся. Также считается, что при регулярном употреблении манной каши выводится много кальция, потому некоторые говорят о том, что детям до года ее не стоит давать. После года ее стоит вводить в рацион питания подрастающего организма, но это стоит делать без фанатизма, а в умеренных количествах. В ней немного белка, что делает ее полезной тем, кто имеет проблемы с почечной недостаточностью, ведь данная разновидность крупы относится к тем, которые не имеют высокого процента белковой составляющей.