Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?

Многие стараются поддерживать себя в форме, занимаясь бегом. Но при этом надо пользоваться специальными кроссовками, о чем сегодня и пойдет речь. При таком выборе стоит обращать внимание на любые мелочи, в том числе на внешний вид, швы, стоимость и многое другое. В том случае, когда предполагается делать пробежки в городских условиях, рекомендуется выбирать кроссовки для асфальта.

Но вполне уместным будет вопрос о том, насколько они нужны, ведь есть неплохой выбор обычных моделей, вроде бы подходящих под любую поверхность. Увы, но это всеобщее заблуждение, так как подобное утверждение не будет соответствовать действительности. В том случае, когда приходится бегать по асфальту в обуви, специально для этого не предназначено, ногам наносится вред и не будет той эффективности, которая всем так нужна.

[poll id=”190″]

Подобная обувь не относится к роскоши и не является показухой, как некоторые могут подумать, ведь это самая настоящая необходимость. Сделать подобную покупку вовсе не проблематично, ведь в Интернете можно найти большое количество специализирующихся на кроссовках для бега по асфальту, например, можно посмотреть модели по ссылке http://extremstyle.ua/krossovki-catalogs. В том случае, когда на бег по асфальту уделяется свыше пары раз в семь дней и продолжительность начинается от тридцати минут, то никак нельзя игнорировать обувь, которая в состоянии помочь стопам и суставам.

При выборе беговых кроссовок стоит учитывать местность бега в том числе есть модели для бега по асфальту

Беговые кроссовки стоит подбирать с учетом покрытия, по которому приходится бегать

Стоит помнить, что подобное покрытие дороги не будет иметь амортизации, а любое «приземление» ноги на асфальтное покрытие будет, провоцирует «наваливание» на стопу массы, в шесть раз превышающей ваш вес.

Как выбрать кроссовки для асфальта?

Для начала надо смотреть на материал. Считается оптимальным решением сочетание текстиля с кожей. Наличие кожаного каркаса позволяет поддерживать форму, в том числе способствует предотвращению деформации обуви. Наличие текстиля в виде тканевой сетки поможет вашей ноге «дышать».

Не стоит забывать, что выбираемые кроссовки для бега обязаны не быть тяжелыми. Подошву стоит проверить на прочность. Обратите внимание на нанесенный там рисунок, который обязан быть ребристым, чтобы препятствовать скольжению. Под носком высота должна составить один сантиметр, а под пяткой два сантиметра. Стоит обратить внимание на модели с амортизатором. Конечно, такое решение будет не самым дешевым, зато практичным и поможет не чувствовать усталости при беге. Рекомендуется модель, которая будет иметь маркировку: Gel, Air, Wave, Grid и подобные. Они будут нанесены в области установки амортизатора. Также стоит смотреть, где он будет расположен. Некоторые кроссовки оснащены ими на каждой стороне, а другие только в области пятки.

Если во время бега вы будете ставить стопы параллельно или чуть внутрь, то подойдет категория Neutral. Еще есть категория под названием Stability, которая будет удачной для всех, кто при беге будет выбрасывать ногу вперед или в сторону.

Свое мнение по данному поводу оставляйте в комментариях!

Гифка с анимацией